Virtua Gym
Wat is Virtuagym?
Virtuagym is een gebruiksvriendelijke app waarmee jij als cliënt van onze praktijk je trainings- en voedingsschema kunt bijhouden. De app ondersteunt je bij het behalen van je doelen — of je nu werkt aan herstel na een blessure, je kracht wilt opbouwen of gezonder wilt leven.
Met Virtuagym heb je altijd en overal toegang tot jouw persoonlijke oefenprogramma, opgesteld door je fysiotherapeut.
Persoonlijk oefenschema
Je fysiotherapeut stelt een oefenprogramma samen dat precies aansluit op jouw situatie en doelen. Je kunt de oefeningen bekijken via duidelijke video’s en instructies.
Voortgang bijhouden
Volg eenvoudig je vooruitgang — zie hoe vaak je hebt getraind, welke oefeningen je hebt voltooid en hoe je kracht en mobiliteit verbeteren
Voedingsbegeleiding
Wil je naast bewegen ook werken aan een gezondere leefstijl? Met Virtuagym kun je je voeding bijhouden en krijg je inzicht in je dagelijkse energie-inname
Toegangkelijk en Motiverend
De app is beschikbaar op je smartphone, tablet en computer. Je ontvangt meldingen en herinneringen die je helpen om gemotiveerd te blijven.
Hoe werkt het?
- Aanmelden bij onze praktijk
Wij maken een persoonlijk account voor je aan in Virtuagym. - Download de app
Beschikbaar voor iOS en Android – Je krijgt een link toegestuurd na de aanmelding. - Start met jouw programma
Log in, bekijk je oefeningen en begin met trainen. Je fysiotherapeut kan je voortgang volgen en waar nodig aanpassingen doen