Orthopedische Revalidatie

Orthopedische revalidatie is een gespecialiseerd onderdeel van de fysiotherapie dat zich richt op het herstel en de verbetering van de functie van het bewegingsapparaat na een blessure, operatie of bij chronische aandoeningen. Deze revalidatie is essentieel voor het herstel van de mobiliteit, het verminderen van pijn en het verbeteren van de algehele kwaliteit van leven

Wat is Orthopedische Revalidatie?

Orthopedische revalidatie richt zich op het behandelen van aandoeningen aan botten, gewrichten, spieren, pezen en ligamenten. Dit kan variëren van sportblessures en fracturen tot postoperatief herstel na bijvoorbeeld knie- of heupvervangingen. Het doel is om de patiënt te helpen om weer optimaal te kunnen bewegen en functioneren.

Doelstellingen van Orthopedische Revalidatie

Herstellen van mobiliteit: Verbeteren van de bewegingsvrijheid en flexibiliteit van gewrichten en spieren.

Versterken van spieren: Opbouwen van spierkracht om het lichaam beter te ondersteunen en te stabiliseren.

Pijnvermindering: Verminderen van pijn en ongemak door gerichte oefeningen en therapieën.

Functioneel herstel: Herstel van dagelijkse activiteiten en sportprestaties.

Preventie van toekomstige blessures: Educatie en oefeningen om het risico op herhaling van blessures te verminderen.

Voor wie is Orthopedische Revalidatie geschikt?

Orthopedische revalidatie is geschikt voor iedereen die te maken heeft met:

Sportblessures (zoals verstuikingen, spier- en peesscheuren)

Fracturen (botbreuken)

Postoperatief herstel (zoals na een knie- of heupvervanging)

Chronische aandoeningen (zoals artritis en osteoporose)

Rug- en nekklachten

Wat kunt u verwachten tijdens de Orthopedische Revalidatie?

Op basis van de evaluatie wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld. Dit plan kan bestaan uit:

Therapeutische oefeningen: Gericht op het verbeteren van kracht, flexibiliteit en stabiliteit.

Pijnmanagement: Methoden zoals ijs/verwarming, massage en mobilisaties om pijn te verminderen.

Educatie en advies: Informatie over blessurepreventie, ergonomie en thuisoefeningen.

Nazorg en Onderhoud

Na de actieve revalidatieperiode is het belangrijk om een onderhoudsprogramma te volgen om de behaalde resultaten te behouden en toekomstige problemen te voorkomen. Dit kan bestaan uit regelmatige oefeningen, deelname aan fitness- of beweegprogramma’s, en periodieke controles bij de fysiotherapeut.